Als bewegen niet (meer) vanzelf gaat
Cesartherapie, dé oefentherapie met blijvend resultaat

Lees meer

Bewegen

Ons leven zit vol met bewegingen. We staan, lopen, zitten, bukken, tillen, ademen, werken en sporten. Zelfs in onze slaap bewegen we nog volop.

Bewegen is persoonlijk

Niet iedereen gebruikt bij dezelfde beweging dezelfde spieren in dezelfde mate. Het bewegen gebeurt grotendeels onbewust en zo ontwikkel je jouw eigen houdings- en bewegingsgewoonten.

Herpak je bewegingsvrijheid

Maar deze gewoonten zijn niet altijd goed voor het lichaam! Het gevolg? Pijn en een belemmering in je bewegingsvrijheid. De oplossing? Cesartherapie, dé oefentherapie met een blijvend resultaat. 

Cesartherapie, de oefentherapie met blijvend resultaat

Cesartherapie is een oefentherapie gericht op het behandelen en het voorkomen van pijn- en bewegingsklachten die het gevolg zijn van verkeerde houdings- en bewegingsgewoonten. De klachten ontstaan door ziekte, een aandoening, door spanning, slapeloosheid of een combinatie van deze factoren.

Jouw persoonlijk behandelplan maakt een einde aan je (pijn)klachten

Als je ervoor kiest je klachten aan te pakken met Cesartherapie, dan stellen we een individueel behandelplan op. Dit is helemaal gericht op jou. We werken aan je motoriek en je ontvangt houdings-, bewegings- en ontspanningsadviezen. Ook krijg je oefeningen, want de behandeling vraagt een actieve deelname van jou. We laten je zien, begrijpen en voelen waarom bewegingen het best op een bepaalde manier uitgevoerd kunnen worden. De oefentherapie is heel praktisch en gericht op jouw dagelijks leven.

Naast dit individuele aanbod bieden wij ook interessante ondersteuningsprogramma’s aan bedrijven aan. Deze programma’s zijn gericht op vermindering van het ziekteverzuim en vergroting van het werkcomfort. Ook het trainen van ergocoaches is mogelijk. 

Waarom Cesartherapie Breda, Anita Berende?

  • Ons team gaat niet alleen aan de slag met je klachten. We onderzoeken vooral wat de oorzaak van je klachten is. En we maken je bewust van je eigen handelen. Dat maakt dat de effecten van onze therapie blijvend zijn.
  • Om jou de beste behandeling te geven staat samenwerking voorop. Zowel op mono- als multidisciplinair niveau. Bijvoorbeeld het combineren van Schroth therapie met houdingstherapie, core stability en Graded Activity.
  • Onze teamsamenstelling is zo dat wij verschillende specialisaties aanbieden.

En daarnaast horen we van onze cliënten dat ze ook onze persoonlijke aandacht, informele omgang en ruime openstelling waarderen.